Dienstags, 18.30 bis 19.30 Uhr
Treffpunkt: Eingangsbereich / NDR-Turm
In diesem Kurs wird Teilnehmern geholfen, durch die Schulung ihres Laufstils „besser in den Lauf“ zu kommen. Übungen aus dem Lauf-ABC zur Laufkondition bestimmen das Training. Angeboten vom ELIXIA Vitalstudio, Langenhorn