News aus dem Monat: Juli 2011

30
Juli

immer Dienstags Laufschule auf der Landesgartenschau

Dienstags, 18.30 bis 19.30 Uhr Treffpunkt: Eingangsbereich / NDR-Turm In diesem Kurs wird Teilnehmern geholfen, durch die Schulung ihres Laufstils „besser in den Lauf“ zu kommen. Übungen aus dem Lauf-ABC zur Laufkondition bestimmen das Training. Angeboten vom ELIXIA Vitalstudio, Langenhorn mehr
26
Juli

wieviele Runden schaffst Du?

eine Runde. 2300 Meter! eine geht noch! zweite Runde 4600 Meter! die Kräfte laßen nach, egal kämpfen! dritte Runde 6900 Meter ich kann nicht mehr mir wirds schwidelig ich gebe auf. Wieviele Runden schaffst Du?   mehr
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